Resilienzförderung bezieht sich auf die Stärkung der Fähigkeit eines Individuums, mit Stress und Herausforderungen umzugehen. Sie ist wichtig, weil sie die psychische Gesundheit verbessert, die Widerstandsfähigkeit gegenüber Stress erhöht und die Lebensqualität steigert.

Unser Basis-Programme "Stark durch stürmische Zeiten" ist für Unternehmen und deren Mitarbeiter:innen konzipiert. Es ist für gesunde Erwachsene jeden Alters und jeder beruflichen Position geeignet, die ihre Resilienz und Achtsamkeit verbessern möchten. Von der Teilnahme ausgeschlossen sind Menschen mit behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankungen. Die Teilnahme an einem Präventionskurs ist für Personen mit bestehender Erkrankung nur nach Rücksprache mit dem behandelnden Arzt oder Therapeuten möglich. 

Unsere Achtsamkeitsmeditationskurse helfen dabei, Stress abzubauen, die Konzentration zu steigern, emotionale Intelligenz zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass Achtsamkeitsübungen auch die Kreativität, Problemlösekompetenz und das gute Miteinander fördern. Sie sind eine wirksame Methode zur Förderung der mentalen Gesundheit. 
Die Befürchtung, Meditation sei zwingend mit Esoterik oder Buddhismus verknüpft, ist unbegründet. Die verwendeten Methoden und Übungen sind garantiert ideologiefrei und Teil eines längst anerkannten und seriösen Weges der Gesundheitsförderung. 

Indem Sie unsere Programme nutzen, können Sie die Resilienz und Achtsamkeit Ihrer Mitarbeiter steigern, was zu einer gesünderen und produktiveren Arbeitsumgebung führt. Dies kann zu niedrigerem Stress, besserer Zusammenarbeit und einer gesteigerten Mitarbeiterzufriedenheit führen. Studien berichten von einem Return of Invest für Maßnahmen zur betrieblichen Gesundheitsförderung von bis zu 200%! Jeder investierte Euro zahlt sich also doppelt aus.

Durch die Zertifizierung nach § 20 SGB V gibt es verschiedene Möglichkeiten einer finanziellen Förderung für die entsprechende Präventionsmaßnahme.

1.  Unternehmen können direkt bei Krankenkassen anfragen und um eine Förderung nach §20 SGB V beantragen. Auf Basis des Leitfadens für Prävention der GKV gewähren diese einen Zuschuss für die Gesundheitsförderung in Unternehmen. 
2. Unternehmen können pro Jahr und Mitarbeiter eine Pauschale von 600 € (als zusätzlich zum Lohn geleistete Unterstützung der Gesundheit) steuerfrei geltend machen. Dies geschieht auf Basis des § 3 Nummer 34 EStG. Weitere Informationen zu den steuerlichen Vorteilen finden Sie HIER. Es ist auch möglich, dass Unternehmen die private Teilnahme ihrer Mitarbeiter:innen honorieren und im Rahmen der Gesundheitspauschale bezuschussen.
3. Privatpersonen erhalten einen Zuschuss zur Teilnahme am Kurs. Erkundigen Sie sich VOR der Anmeldung über die Höhe und die Modalitäten bei Ihrem zuständigen Sachbearbeiter. Zusätzlich kann auch noch der Arbeitgeber einen Zuschuss leisten - wie unter Punkt 2 beschrieben. Ein entsprechenes Antragsformular halten wir bereit.

Diese Thematik ist sehr speziell und oft verwirrend! Wir haben uns in den letzten Jahren intensiv mit den Fördermöglichkeiten befasst und beraten Sie gerne dazu!

Die Zertifizierung unterliegt hohen Qualitätsstandards. Sowohl die Qualifikation des Trainers, als auch die Inhaltlichen Vorgaben sind durch den Leitfaden Prävention genau geregelt und werden von der Zentralen Prüfstelle für Prävention überwacht. Die Zertifizierung unterstützt Unternehmen dabei, aus dem Meer der Angebote, ein seriöses Schulungsprogramm auf Basis wissenschaftlicher Erkenntnis, auswählen zu können. Die finanziellen Fördermöglichkeiten sind ebenfalls an die Zertifizierung gebunden.

Ja! Die offenen Angebote sind auch für Einzelpersonen eine Möglichkeit, ihre Gesundheit zu fördern. Einzelpersonen können vor Kursbeginn, bei ihrer Krankenkasse erfragen, wie hoch die Bezuschussung zum Präventionsangebot ist. In der Regel bezuschussen Kassen zertifizierte Kurse mit mindestens 70 €. Außerdem können Versicherte auch mit einem bei uns erhältlichen Infoschreiben bei Ihrem Arbeitgeber einen Zuschuss zum Präventionsangebot erfragen. Nach § 3 EStG kann der Unternehmer pro Jahr 600€ / Mitarbeiter pauschal steuerlich geltend machen. Gerne informieren wir näher dazu!

Wichtig: Die Teilnahme am Präventionskurs ersetzt keine Therapie oder medikamentöse Behandlung. Das Angebot richtet sich ausschließlich an Personen mit normaler Gesundheit. In Ausnahmefällen kann nach Rücksprache mit dem Arzt oder Therapeuten eine Teilnahme erfolgen.